Endlich erholsamen Schlaf zurück, damit Du Aufgaben wieder in Stunden schaffst, die Dich aktuell gefühlt Wochen kosten

Deine Mentorin:

Martina Link

Über 30 Jahre lang war ich in einem international tätigen Großkonzern angestellt. Zunächst in der Informatik, dann als Ausbildungsleitung für die IT-Berufe – mit vielen Zusatzaufgaben. Nebenberuflich führte ich viele Jahre lang eine eigene kleine Gesundheitspraxis.

Ich befand mich irgendwann regelrecht im Dauerlauf, und was ich machte, erfüllte mich so immer weniger. Keine Nacht schlief ich mehr durch, wälzte mich im Bett herum und die Projekte und Herausforderungen im Kopf. Meine Produktivität nahm rapide ab.

Ich wurde immer nervöser und ungeduldiger.
Und in den wenigen Pausen konnte ich mich gar nicht mehr entspannen.

Irgendwann war meine Ehe nur noch eine WG. Und es kam der Tag, an dem auch meine Gesundheit, mein Körper mir unmissverständlich das Stoppschild zeigte.

Es MUSSTE etwas anders werden. Sofort.

Obwohl ich (nicht nur) aus meiner Gesundheitspraxis längst einen umfangreichen Methodenkoffer an der Hand hatte, brauchte es mehr.

Ich wandte mich verstärkt den aktuellen Erkenntnissen der modernen Wissenschaft zu.

Und in der Kombination der verschiedenen Ansätze und dem damit verknüpften Bewusstseinswandel fand ich endlich den entscheidenden Durchbruch – nachhaltig…

Heute gibt es für mich keine unruhigen oder gar schlaflosen Nächte mehr. 

Ich bringe meine PS endlich wieder voll auf die Straße. Mit Leichtigkeit und fokussiert meistere ich die täglichen Herausforderungen. Und abends freue ich mich über einen erfolgreichen Tag und genieße die wohlverdiente Entspannung.

Ich habe mittlerweile das, was ich unter hoher Lebensqualität verstehe, in jeder Hinsicht. Ich respektiere und schütze meine eigenen Grenzen und lasse es nicht mehr zu, dass irgendetwas oder irgendjemand mir meine Nachtruhe raubt.

Wie ich das geschafft habe und wie das auch für Dich möglich ist, zeige ich Dir in meinem kostenlosen AfterWorkShop.